Кедровая бочка

Кедровая бочка – подготовительная процедура. Ее рекомендуют проводить перед массажем. Бочка работает как сауна или баня, но голова человека остается снаружи, и благодаря этому процедура ощущается легче. А еще ее можно использовать тем людям, кому посещения обычной бани или сауны противопоказаны.

Кедровая бочка — это большая емкость, в которую подается горячий пар. Поэтому ее еще называют фитобочкой. Человек полностью располагается внутри на скамейке, а голова остается снаружи. Вокруг шеи плотно укладывают полотенце, чтобы пар не выходил наружу.

Во время процедуры из-за высокой температуры поры на коже человека открываются и идет активное потоотделение. Вместе с потом из организма выходят вредные вещества и токсины. Горячий пар полностью окутывает тело человека. Благодаря этому полезные вещества попадают в организм, циркуляция крови усиливается, а мышцы и суставы расслабляются.

Кедровую бочку можно использовать не только перед массажем, но и как самостоятельную процедуру. Регулярные посещения фитобочки приносят пользу для
многих систем организма:
● Очищается кожа, в том числе от омертвевших клеток
● Уменьшаются симптомы целлюлита
● Укрепляется сердечно-сосудистая система
● Снижается риск появления лишнего веса
● Проходит чувство усталости.

Процедура длится всего 15 минут. Поэтому ее удобно запланировать перед посещением массажа. И массаж после кедровой бочки будет более эффективным, т.к. тело уже расслаблено и подготовлено. Также кедровая бочка входит во многие комплексные СПА-процедуры.